松本市でヨガ教室をお探しなら、ブレイン体操、瞑想、呼吸法など、様々なプログラムをご提供するイルチブレインヨガ松本スタジオへ!

スタッフブログ

希望の手紙「夢と現実の間で」

夢と現実の間で 私たちが絶えず自己啓発をするのは 現実の中で夢や目標を失わないためです。 私たちには現実がありますが 夢とビジョンを手放してしまうと その現実は希望がなく、絶望そのものです。 理想と現実に差があるからと …

希望の手紙「時間のあるじ」

時間のあるじ 時間はいつも私たちとともにあり また、風のように流れてもいきます。 そのため、多くの時間が流れても どのように流れたのか、よくわかりません。 そんなとき、1時間に1回、1分運動をすると 時間の感覚が感じられ …

希望の手紙「否定的な感情は悪いばかりではない」

否定的な感情は悪いばかりではない 孤独、悲しみ、怒り、恐怖など 否定的な感情は 必ずしも悪いものではありません。 不安や恐怖を感じなければ どうやって命を脅かす危険な状況に対処し 人類が今まで生き残ってこられたでしょうか …

体・心・脳までケアできるイルチブレインヨガ松本スタジオ


イルチブレインヨガ松本スタジオってどんなところ?

松本スタジオの周辺の特徴自然が豊かで山々に囲まれた長野県松本市は、文化的なところで、国宝の松本城、美術館などの文化施設も多く、また美しい自然もあることから、全国から人々を引き寄せ、集まってくる場所です。 そんな場所にあるイルチブレインヨガ松本スタジオは、JR松本駅から徒歩5分のところにあり、立地にも恵まれています。自然が多いことや、松本に住む人々のおおらかさもあって、スタジオは心が穏やかな気持ちになる、静かで落ち着いた空間の中でトレーニングをしています。ご家族で通われている会員様も多く、アットホームなスタジオです。
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今後のイベント

  1. 腸脳すっきりヨガ体験

    7月 20日 2:00 PM - 3:30 PM
  2. 腸デトックスヨガ講座

    7月 22日 2:00 PM - 4:00 PM
  3. 4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会

    7月 24日 10:00 AM - 11:30 AM
2018年7月
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