松本市でヨガ教室をお探しなら、ブレイン体操、瞑想、呼吸法など、様々なプログラムをご提供するイルチブレインヨガ松本スタジオへ!

スタッフブログ

一指 季承憲氏の 希望の手紙 「脳に希望を」

ILCHI希望の手紙 [ 脳に希望を ] 人生で希望ほど 大切なものはありません。 あなたの夢と希望は何ですか? 脳は絶えず希望を探しています。 希望があるとき、脳は元気です。 希望をなくした脳は、無気力です。 夢と希望 …

一指 季承憲氏の 希望の手紙 「忍耐への贈り物」

「忍耐への贈り物」 苦しみにぶつかったとき あきらめたら終わりです。 「もう一度やってみよう」 そう心を決めると 驚くようなことが起こります。 呼吸しながら、耐えてください。 息ができるなら、耐えてみましょう。 すると、 …

絶望的な関節の悩みが……ある女性のイルチブレインヨガ体験

イルチブレインヨガは、東洋医学と脳科学にもとづき、血液とエネルギーの流れをスムーズにするエクササイズです。イルチブレインヨガで体が柔らかくなり、関節の悩みが抜本的に改善されたという女性(50代)の体験談を紹介します。 & …

イルチブレインヨガ松本スタジオってどんなところ?

松本スタジオの周辺の特徴自然が豊かで山々に囲まれた長野県松本市は、文化的なところで、国宝の松本城、美術館などの文化施設も多く、また美しい自然もあることから、全国から人々を引き寄せ、集まってくる場所です。 そんな場所にあるイルチブレインヨガ松本スタジオは、JR松本駅から徒歩5分のところにあり、立地にも恵まれています。自然が多いことや、松本に住む人々のおおらかさもあって、スタジオは心が穏やかな気持ちになる、静かで落ち着いた空間の中でトレーニングをしています。ご家族で通われている会員様も多く、アットホームなスタジオです。
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今後のイベント

  1. 簡単で効果バツグンな「ゆる運動」

    7月 2日 2:30 PM - 3:30 PM
  2. 体柔らか大作戦

    7月 7日 2:30 PM - 3:30 PM
  3. 腸すっきりヨガ

    7月 9日 2:30 PM - 3:30 PM
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