松本市でヨガ教室をお探しなら、ブレイン体操、瞑想、呼吸法など、様々なプログラムをご提供するイルチブレインヨガ松本スタジオへ!

スタッフブログ

希望の手紙「瞬時のエネルギー変換」

瞬時のエネルギー変換 今この瞬間、心が複雑だったり 考えが多かったり 周りの雰囲気が重いですか? それなら、立ち上がって 力強く楽しく歩いてみましょう。 足の指に力を入れて、 湧泉のツボに集中しながら歩くと 体にエネルギ …

希望の手紙「自然は師匠だ」

自然は師匠だ 自然は私たちの師匠です。 最も近くにあり いつどこでも会うことができ 不変の真理をもつ、万人の師匠です。 私たちは、自然から人生の知恵や道理を学びます。 春、夏、秋、冬の循環の中で自然の理を悟り 輝く太陽の …

希望の手紙「一杯の苦丁茶」

一杯の苦丁茶 人生のグラスには 悲しみと喜びがともにあります。 悲しみはイヤだと 喜びだけで人生のグラスを 満たすことはできません。 苦味があるからこそ より深い味を醸し出す苦丁茶のように 人生の苦悩や悲しみを背景に 幸 …

体・心・脳までケアできるイルチブレインヨガ松本スタジオ


イルチブレインヨガ松本スタジオってどんなところ?

松本スタジオの周辺の特徴自然が豊かで山々に囲まれた長野県松本市は、文化的なところで、国宝の松本城、美術館などの文化施設も多く、また美しい自然もあることから、全国から人々を引き寄せ、集まってくる場所です。 そんな場所にあるイルチブレインヨガ松本スタジオは、JR松本駅から徒歩5分のところにあり、立地にも恵まれています。自然が多いことや、松本に住む人々のおおらかさもあって、スタジオは心が穏やかな気持ちになる、静かで落ち着いた空間の中でトレーニングをしています。ご家族で通われている会員様も多く、アットホームなスタジオです。
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