イルチブレインヨガのブレイン体操は、生命力を引き出します。
なぜなら、脳幹が活性化する深い呼吸と瞑想から湧き出た
自然な動作だから。その数300種類以上。
毎回新鮮な感動を味わいながら、いつの間にか体も心も
イキイキ元気になりますよ。
ワークショップで、ピンピンコロリのコツをお伝えします。

いつもでも健康でいたい!あなたのために
下記日時で開催します。
是非お気軽にご参加下さいo(^▽^)o 。

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日時:12月18日(日)・25日(日)
14:00~16:00 健康ヨガ体操
場所:Mウィング(中央公民館) 4F和室
(松本市中央 1-18-1 ☎0263-32-1132)

参加費:1500円
※ 60歳以上の方 または
前日までにご予約の方は、1000円
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ご予約・お問合せ
イルチブレインヨガ 松本スタジオ
TEL:0263-36-1611

 

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