寒さが日増しに厳しくなっていますが、皆さま体調はいかがでしょうか?

寒い冬を乗り切るために、体の芯から温まるため体を動かしてみませんか?

体験会を松本スタジオでご用意しましたので

是非、この機会にご参加してみてください。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております

 

◇4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会◇

気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もポカポカ^^

日時:4日、24日(土) 10時~、13時~、16時~

日時:14日(月)         10時~、13時~、16時~、18時~

参加費:500円

 

◇自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会◇

へそを意識したトレーニングで脳活性化 自然治癒力を回復します。

日時:6日(火)、13日(火)、20日(火)、27日(火) 14時~15時

参加費:1000円

 

◇ へそから始める 腸健康ヨガ 30分 体験クラス ◇

腸の健康に役立つトレーニングの体験、おへそヒーリング体験

日時: 10日(土)、18日(日) 10時~、13時~、16時~
参加費:1000円

 

◇ 本格的な寒さが来る前に代謝アップ「ぽかぽか体験会」 ◇

体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。

日時:1日(木)、8日(木)、15日(木)、22日(木) 10時~、18時~

参加費:1000円

 

※※※ いずれも要予約 ※※※
ベルお問い合わせ・ご予約は
TEL0263-36-1611

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