松本市でヨガ教室をお探しなら、ブレイン体操、瞑想、呼吸法など、様々なプログラムをご提供するイルチブレインヨガ松本スタジオへ!
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タグ : ヨガ

腸内細菌を整えて自然治癒力アップ

内容:腸内細菌の集まりである腸内フローラを活性化し、免疫力を高めるエクササイズを体験。 期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善 対象者:腸内環境を整えたい方、便秘 …

体内温度をアップする「ぽかぽか体験会」

内容:体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。 期待できる効果:代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ 対象者:代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症 …

腸脳すっきり!ヨガ

内容:身体からアプローチして腸を整えて脳活性化します。 期待できる効果:心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善 対象者:体・心が不調の方、ストレスを解消させたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方

4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会

内容:ワンコイン(参加費500円)で一般トレーニングの体験ができます。 期待できる効果:肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ 対象者:健康にな …

腸内細菌を整えて自然治癒力アップ

内容:腸内細菌の集まりである腸内フローラを活性化し、免疫力を高めるエクササイズを体験。 期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善 対象者:腸内環境を整えたい方、便秘 …

4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会

内容:ワンコイン(参加費500円)で一般トレーニングの体験ができます。 期待できる効果:肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ 対象者:健康にな …

体内温度をアップする「ぽかぽか体験会」

内容:体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。 期待できる効果:代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ 対象者:代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症 …

オーラ撮影&カウンセリング

内容:現在のご自分の心身の状態や気質をカウンセリングいたします。 期待できる効果:毎日をイキイキと過ごすためのアドバイスをいただけます。 対象者:今現在の自分の体・心の状態を知りたい方

腸内細菌を整えて自然治癒力アップ

内容:腸内細菌の集まりである腸内フローラを活性化し、免疫力を高めるエクササイズを体験。 期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善 対象者:腸内環境を整えたい方、便秘 …

体内温度をアップする「ぽかぽか体験会」

内容:体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。 期待できる効果:代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ 対象者:代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症 …

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