イルチブレインヨガ 松本スタジオです。

今月より開始いたしました「イルチブレインヨガ オンライン」を体験させていただきました。

日頃、直接トレーナー先生と向き合ってトレーニングをさせていただいたおりますが、オンラインではどのような感じになるのか?体験させていただきました。

トレーナー先生の指示に従いながら体を動かしていくのですが、動かしながら自分の体にどんどん集中できる感じがしました。

呼吸瞑想でも周りに人がいないせいかより自分の中に入っていき自分の内面の声を感じることができました。

オンラインでも自分の体を感じ深い体験が実感できることを体感できました。

現在、イルチブレインヨガ松本スタジオではオンライン無料体験会を実施しております。この機会にぜひご参加ください。

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イルチブレインヨガ松本スタジオ
長野県 松本市 深志 1-1-24 八絋堂ビル2F
TEL 0263-36-1611
JR松本駅より徒歩5分 駐車場あり

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