イルチブレインヨガ松本スタジオです。

今日は「母の日」です。「母の日」に送る花、カーネーションの花言葉は「女性の愛」「純粋な愛情」です。今年は直接会って感謝の気持ちを伝えることは難しいですが、感謝の言葉は伝えたいです。

感謝とは
「感」は、「深く心を動かす」という意味。
「謝」は、「言(ことば)」と「射(赦)」よりなり「謝」には「ゆるめる」の意味が。
つまり、「深く心を動かされたことに対して(感)、お礼の気持ちを述べて、心をゆったりさせる」という意味だそうです。(出典『「感謝」と「利他」の心が人生を幸せにする』より)
この感謝の気持ちを持つことで小さな幸せを見つけられ、毎日の幸せが増えて生きそうですね。

そして、365日24時間休むことなく動いていてくれている自分の心臓、肺、腎臓…にも感謝して、自分の体をもっと元気にするために体を動かしてみませんか?。

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イルチブレインヨガ松本スタジオ
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TEL 0263-36-1611
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