イルチブレインヨガ松本スタジオでは新しい呼吸・瞑想メソッド「中カン呼吸」が体験できます。実際に受けられた会員さまの分かち合いです。
〇リラックスできた
〇ほぐれてゆったりとした気持ちになった
〇手先・足先に血流が流れ行く感じがして温かくなった
などです。
日頃の疲れやストレス緩和に、また、呼吸に意識を集中することで全身に血流がいきわたり体が温かくなる感じを感じられます。
スタジオで体験してみませんか？
イルチブレインヨガ松本スタジオではヨガ体験会も随時開催しておりますので、お気軽にご予約・お問い合わせください。
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イルチブレインヨガ松本スタジオ
長野県 松本市 深志 1-1-24 八絋堂ビル2F
TEL 0263-36-1611
JR松本駅より徒歩5分 駐車場あり
