健康寿命アップのためには、定期的・継続的な運動 が必要です。

健康ヨガ体操を下記日時で開催します。

「便秘冷え改善」「代謝・免疫力アップ」「運動が苦手な方」も

是非お気軽にご参加下さいo(^▽^)o 。

 

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日時:5月21日(土) 10:00~11:30

場所:Mウィング(中央公民館) 4F 和室

松本市中央1-18-1 TEL:0263-32-1132

参加費:1000円

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ご予約・お問合せ

イルチブレインヨガ 松本スタジオ

TEL:0263-36-1611