1部の健康ヨガ体操では、「脳トレ・ヨガ体操」で、

体(腸)がほぐれ心がすっきりします。

2部のへそヒーリングでは、おへそをヒーリングし、体の自然治癒力を回復します。

へそをほぐすことで体温が上がり、腰痛の改善にも!?

キレイになりたい!健康になりたい!あなたのために

下記日時で開催します。

「疲れ解消」「肩こり・腰痛・むくみ解消」「日頃運動をされていない方」も

是非お気軽にご参加下さいo(^▽^)o 。

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日時:7月24日(日)
1部 14:00~15:00 健康ヨガ体操
2部 15:00~16:30 へそヒーリング 20分/回

場所:Mウィング(中央公民館) 4F 和室

松本市中央1-18-1 TEL:0263-32-1132

参加費:1部 1000円、2部 500円

※ 前日までにご予約の方は、1部・2部 合わせて 1000円

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ご予約・お問合せ

イルチブレインヨガ 松本スタジオ

TEL:0263-36-1611

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