年末年始で疲れた胃腸を元気にしませんか?
腸内環境を整えて、第二の脳、腸から脳まで活性化!
東洋医学と脳科学が融合した他にはないヨガです。
へそ周りをほぐして腸活性化するエクササイズや
へそヒーリングで、体・心・脳をバランスよく
本来の健康へ戻します。
腸を健康にすることでダイエットにも繋がります。
下記日時で開催します。
是非お気軽にご参加下さいo(^▽^)o 。
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日時:1月20日(土) 14:00~16:00
場所:Mウィング(中央公民館) 4F和室
(松本市中央 1-18-1 ?0263-36-1611)
参加費:1000円
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