◇ オープンクラス ◇
体全身をほぐし体全体の機能をアップし体の免疫力を高めて、
ソーラーボディを作っていきます。簡単な体操ですので
気軽にご参加ただけます(^O^)
日時:毎週土曜日 10時30分~11時30分
参加費:500円

◇ ゆったりクラス ◇
体力に不安がある方や、身体が本調子でない方も安心してご参加いただけます
日時:毎週火曜日 14時30分~15時30分
参加費500円

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