◆スタッフ紹介 ◆スタジオ紹介 ◆アクセス ◆フォトギャラリー ◆スケジュール ◆料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター
丹下 いづみ(たんげ いづみ)

前勤務地の神戸から松本に来て1年半が過ぎました。こちらでの活動にもずいぶん慣れてきました。

大学を出てから洋服の販売をする会社に就職し働いていました。大学でも法学部を選択し、個人的に貢献活動や地球の未来について考えていたこともあり、自分には何ができるのか、自分が生まれてきた意味もぼんやりながら考えてきました。世界の平和や今後の地球について、話をしてみたくても周りの目があったので言えませんでした。
また、職場の人間関係で悩んでいた時にイルチブレインヨガと出会いました。学生時代から、テニスをしたりクロスカントリーをしていたので体力には自信があったのに、仕事で精神的に負担を感じ体が重かったり、ストレスが多い状況だったと思います。

トレーニングを行っていくうちに、学生の頃から勉強に集中できないくらいの肩こりもいつのまにか気にならなくなりました。朝起きたら気分がとっても良いし、体も軽くなり大げさでなくハッピーでした。

その頃、北海道や青森の平和活動家の元へ訪れたりもしていましたが、イルチブレインヨガのカナダ瞑想に参加した時、国内のみで行っている平和活動家との規模の違いに驚き、イルチブレインヨガで目指している「健康・幸せ・平和」なら、自分が漠然と思っていた理想的な平和に一番近づくことができるのではないかと思い、トレーナーになる決意をしました。

自分が他県から松本スタジオに移動になった時からとてもビジョンを描きやすくなりました。自由になった感じがあり会員様の成長に集中できます。
私の夢は海外にイルチブレインヨガで行われている脳教育を伝えて行くことです。今に集中し会員様と共に自分もスタッフも成長していきたいと思います。
これからは今以上にみなさま方の真の健康、幸せサポ―トに貢献していきたいと思っています。よろしくお願いします。

スタッフ 


徳冨理香  明るく楽しくがモットーです。


古畑たえ子 笑顔で明るく接することを心がけています。


小島敬子  続けることで自然免疫力が高まることを実感していただけると思います。

 

◆スタジオ紹介

■ イルチブレインヨガ松本スタジオ ■
住所:〒390-0815 長野県松本市深志1-1-24 八絋堂ビル2F
電話:0263-36-1611

 

■ 松本スタジオの雰囲気や特徴は ■
初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりで、
「心身共に美しく健康であること」を目標に、日々取り組んでいらっしゃいます。
幅広い年齢層の方々がこちらのスタジオへ通われています。

■ 松本スタジオのトレーニングのメリット ■

【メリット1】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。 松本スタジオでは一人一人丁寧に指導することを心がけています。 詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット2】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」 という方でも大丈夫。身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット3】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方は、ストレス緩和や体質改善、運動不足解消、シニアの方は健康維持など、心と体の両面に働きかけるイルチブレインヨガを続けることで感じていただけると思います。

 

 

◆スタジオ アクセス
駅から5分。落ち着いた環境でリラックス。

JR篠ノ井線松本駅お城口を出て徒歩5分です。

 

■ フォトギャラリー ■

■ 営業時間のご案内 ■
【火~金曜日】10:00~21:00 (電話受付 22:00まで)
【土・日曜日】10:00~17:00 (電話受付 18:00まで)
【 定休日 】月曜日・祝日(月間スケジュールにより営業することがあります)

 

◆レッスンスケジュール

10:30 –
11:40


15:00 –
16:10
18:30 –
19:40
20:00 –
21:10

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。

 

◆料金のご案内

入会金(税込)5,000円
体験当日にご入会の場合 入会金 無料

 

金額(税込)
備考
1か月週2回
13,200円
フリー
16,500円
3か月週2回
36,300円
3,300円(税込)お得
1か月あたり12,100 円(税込)
フリー
44,000円
5,500円(税込)お得
1か月あたり14,666 円(税込)
1年週2回
132,000円
26,400円(税込)2か月分お得
家族割引5%
1か月あたり11,000 円(税込)
フリー
165,000円
33,000円(税込)2か月分お得
家族割引5%
1か月あたり13,750 円(税込)