自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会
内容:へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり
内容:へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり
内容:体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。 期待
内容:身体をほぐす簡単な体操、リラックスして充実できる呼吸と瞑想呼吸。 期待でき
内容:ワンコイン(参加費500円)で一般トレーニングの体験ができます。 期待でき
内容:へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。